断食
ワクチンによるさまざまな、
体の不具合の対処法に関する、
記事を読んだ。
つまりは、損なわれた本人の自然免疫を、
なるべく早く復活させるということ。
専門家向けで長くて難しいのだけど、
気になったのは、断食の話。
断食するとその間に、
腸のなかの修繕とかする細菌の活動が、
活発になる。
腸管免疫が7割とかだから、
これがそのまま免疫力のアップになるから、
なるほど理に適ってるなぁと。
人間のように1日3度毎日、
餌が与えられる動物は、
自然界ではいないだろう。
みんな好むと好まざるとに関わらず、
断食になっちゃうことがある。
その間に体制を整える。
それが基本の形なのかも知れない。
イスラム教徒は定期的に断食するが、
あれは自然な形なのかも知れないな。
食べるということを、
また考えるきっかけになった。